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掌握主动权,妈妈最需要的人生成长课(完结)
视频课
第10堂视频课:效能 高效能的秘笈在于能量管理,妈妈如何多线程开挂.mp4
第10堂视频课:效能 _ 高效能的秘笈在于能量管理,妈妈如何多线程开挂 .pdf
第11堂课:时间 _ 睁眼忙到瞎,来这里告别时间管理黑洞.pdf
第11堂视频课:时间 _ 睁眼忙到瞎,来这里告别时间管理黑洞.mp4
第12堂课视频课:爱情|停止抱怨,让亲密关系保鲜的爱情处方笺.pdf
第12堂课视频课:爱情|停止抱怨,让亲密关系保鲜的爱情处方笺.ts
第13堂课视频课:父母|沟通密码,破解队友不会带娃难题.pdf
第13堂课视频课:父母|沟通密码,破解队友不会带娃难题.ts
第14堂课视频课:婆媳|应对婆媳关系和隔代育儿的终极对策.mp4
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第1堂视频:生气|孩子一言不合就撒泼?如何让孩子不乱发脾气.mp4
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第2堂视频课:紧张|孩子什么都害怕?如何让孩子克服紧张情绪 .pdf
第2堂视频课:紧张|孩子什么都害怕?如何让孩子克服紧张情绪.mp4
第3堂视频课:受挫|孩子一受挫就退缩?如何提高孩子的逆境情商? .mp4
第3堂视频课:受挫|孩子一受挫就退缩?如何提高孩子的逆境情商?.pdf
第4堂视频课:伤心 孩子无法接受事与愿违?如何让孩子在失望中学会自我疗愈.mp4
第4堂视频课:伤心 _ 孩子无法接受事与愿违?如何让孩子在失望中学会自我疗愈?.pdf
第5堂视频课:焦虑 应对焦虑训练法,每一个妈妈都要掌握的自救法则.mp4
第6堂视频课:抑郁 没有谁天生会当妈,产后抑郁并非矫情.mp4
第7堂视频课:脾气|总是忍不住想要吼孩子?这里有一份戒吼指南.mp4
第8堂视频课:累瘫 你是累瘫型父母吗?如何躲开累瘫雷区.mp4
第9堂视频课:职业|全职妈妈还是职场妈妈?教你做不后悔的选择.mp4
音频课
答疑1: 为什么越鼓励孩子,孩子却越退缩?.mp3
答疑2:孩子成绩不好,该不该管?.mp3
答疑3:在家里如何培养孩子的协作能力?.mp3
第10堂音频课:假生活 _ 孩子也会有玻璃心,如何让孩子独立坚强?.mp3
第11堂音频课:太崩溃 _ 总是忍不住歇斯底里怎么办_.mp3
第12堂音频课:常内疚 _ 上班族妈妈,要怎么面对挥之不去的罪恶感?.mp3
第13堂音频课:高要求 _ 对孩子对家庭对自己要求都很高,这情况该怎么治?.mp3
第14堂音频课:总妥协 _ 一味忍让能换得来婚姻幸福吗,如何重新找回自我?.mp3
第15堂音频课:爱责备 _ 一开口就责备和嘲笑,我们何时可以停止彼此伤害?.mp3
第16堂音频课:不理解 _ 为什么冲突没有毁掉婚姻,不理解却把关系逼向悬崖?.mp3
第17堂音频课:难自愈 _ 吵架让人精疲力竭,我该如何在受伤中治-愈自己?.mp3
第18堂音频课:无底线 _ 想做好妻子好媳妇没错,但为什么不设限的奉献大错特错?.mp3
第19堂音频课:离婚后 _ 给所有的单亲妈妈,为什么说风雨后我们可以期待彩虹?.mp3
第1堂音频课:沟通难 _ 怎样与孩子聊天,才不会把天聊死?.mp3
第20堂音频课:爱抱怨 _ 生活中不是处处都绝望,为什么一不小心就成了怨妇?.mp3
第20堂音频课:爱抱怨 _ 生活中不是处处都绝望,为什么一不小心就成了怨妇?.png
第2堂音频课:太磨蹭 _ 怎样解决孩子做事磨蹭的老大难问题?.mp3
音频课总论:妈妈的情绪急诊室,先给自己把把脉.png
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