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陈见现代玉蛋功锻炼女性视频教程

玉蛋功，选用玉蛋作为训练和唤醒性能量的载体，配合教程练习。练习玉蛋功，可以唤醒女性**，紧致愉悦，提升性能量与女性魅力，自信地将爱传递于自身和伴侣。

“玉蛋功其实是一种古老的道教气功练习法，运用在中国古代宫廷中皇后与后宫嫔妃，用来增添性爱活力、性能量及养生驻容。其原理是把一个玉蛋放入女性阴道，来锻炼盆底肌，从而提高盆底肌群的收缩能力，使阴道充满握紧力，提升性爱愉悦和性高潮，甚至还能够保持卵巢的鲜活力，起到很有效果的抗衰老作用。”据陈见博士介绍，玉蛋功在国内已经几近失传，但近年来在海外却很风靡。在欧美，很多女性热衷于练习玉蛋功，甚至有不少女性导师来往于各国，专门指导女性练习。

作用原理

PC肌是盆底肌群的组成部分，像一个立体的吊网一样，支撑盆腔内的器官，承托和支持着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器。除了使这些脏器维持正常的位置之外，还参与了控制排尿、排便、维持阴道紧缩度等多项生理活动；错综复杂的肌纤维连接着阴道、尿道、会阴体和部分阴蒂系统，与性爱体验息息相关。

课程大纲

玉蛋功6集视频教程

第一集丨传奇玉蛋功.mp4

第二集丨神奇的玉蛋.mp4

第三集丨PC肌之舞.mp4

第四集丨御蛋宝典.mp4

第五集丨空蛋练习.mp4

玉蛋合集.mp4

14集音频和视频伴随练习教程

分段跟随练习二丨放置玉蛋和取出.mp3

分段跟随练习二丨放置玉蛋和取出.mp4

分段跟随练习六丨阝月道举重.mp3

分段跟随练习六丨阝月道举重.mp4

分段跟随练习七丨SEO性能量循环.mp3

分段跟随练习七丨SEO性能量循环.mp4

分段跟随练习三丨冥想连接.mp3

分段跟随练习三丨冥想连接.mp4

分段跟随练习四丨御蛋宝典.mp3

分段跟随练习四丨御蛋宝典.mp4

分段跟随练习五丨空蛋练习.mp3

分段跟随练习五丨空蛋练习.mp4

分段跟随练习一丨热身抖动、脊椎呼吸.mp3

分段跟随练习一丨热身抖动、脊椎呼吸.mp4

视频截图