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叶准咏春拳整套教学_正宗咏春拳格斗教学
教程描述:叶准:咏春宗师叶问长子,七岁开始学习小念头,家学渊源,尽得宗师精随。《叶准咏春:木人桩法》是一本讲咏春拳木人桩法的教学书籍,作者为咏春拳宗师叶问之子叶准。咏春拳是近代中国著名的拳法之一,其拳理不主张硬碰,而是以柔制刚,力量有如百磅绵花,松沉而不刚硬,当中蕴含中国的哲学智慧。习拳者在练拳之余,同时训练思考和知觉。咏春宗师叶问的传人叶准及其弟子撰书传授拳学心得,介绍咏春拳的动作和基本理念,并亲身示范八节木人桩法,点出当中练习要点及应用方法。
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