资源简介:

课程来自陈海贤亲密关系30讲,资源大小:225 MB

课程亮点:

1.这门课是给渴望拥有高质量亲密关系的人的。

2.不管你处在亲密关系的什么阶段:恋爱期、婚姻中,还是刚打算开始一段关系。这门课都能帮助到你。

3.这门课力图帮你建立“进入亲密关系的预备能力”。比如如何理解亲密关系对自我的限制和拓展、关系失衡背后的原因。

4.这门课还将帮助你建立“与伴侣共同解决关系问题的能力”。比如掌握与伴侣有效沟通的方法、灵活处理家庭中的亲密关系难题。

5.亲密关系中的危机处理,也是这门课的一个特色内容。比如怎样应对和处理关系中的背叛和分离,怎样掌握修复关系的方法。

课程大纲

chx发刊词丨学习爱,趁我们还爱 (1).pdf

chx发刊词丨学习爱,趁我们还爱 (2).pdf

chx发刊词丨学习爱,趁我们还爱.mp3

chx01丨“我”与“我们”:亲密关系对自我的限制与拓展 (1).pdf

chx01丨“我”与“我们”:亲密关系对自我的限制与拓展 (2).pdf

chx01丨“我”与“我们”:亲密关系对自我的限制与拓展.mp3

chx02丨爱:亲密关系的基本动力 (1).pdf

chx02丨爱:亲密关系的基本动力 (2).pdf

chx02丨爱:亲密关系的基本动力.mp3

chx03丨怕:什么让我们貌合神离 (1).pdf

chx03丨怕:什么让我们貌合神离 (2).pdf

chx03丨怕:什么让我们貌合神离.mp3

chx04丨融合:黏人的爱 (1).pdf

chx04丨融合:黏人的爱 (2).pdf

chx04丨融合:黏人的爱.mp3

chx05丨物化:疏离的爱 (1).pdf

chx05丨物化:疏离的爱 (2).pdf

chx05丨物化:疏离的爱.mp3

chx06丨亲密关系:一场值得的冒险 (1).pdf

chx06丨亲密关系:一场值得的冒险 (2).pdf

chx06丨亲密关系:一场值得的冒险.mp3

chx07丨关系视角:如何透过事情看关系 (1).pdf

chx07丨关系视角:如何透过事情看关系 (2).pdf

chx07丨关系视角:如何透过事情看关系.mp3

chx08丨关系语言:如何听懂伴侣的“话外音”? (1).pdf

chx08丨关系语言:如何听懂伴侣的“话外音”? (2).pdf

chx08丨关系语言:如何听懂伴侣的“话外音”?.mp3

chx09丨关系模式:好伴侣是如何配合的 (1).pdf

chx09丨关系模式:好伴侣是如何配合的 (2).pdf

chx09丨关系模式:好伴侣是如何配合的.mp3

chx10丨争吵:愤怒背后的悲伤.mp3

chx10丨争吵:愤怒背后的悲伤.pdf

chx10丨争吵:愤怒背后的悲伤2.pdf

chx11丨 追逃:“爱太少”和“黏太紧” (1).pdf

chx11丨 追逃:“爱太少”和“黏太紧” (2).pdf

chx11丨 追逃:“爱太少”和“黏太紧”.mp3

chx12丨冷战:无言的愤怒 (1).pdf

chx12丨冷战:无言的愤怒 (2).pdf

chx12丨冷战:无言的愤怒.mp3

chx13丨另类沟通:如何“正确”地吵架? (1).pdf

chx13丨另类沟通:如何“正确”地吵架? (2).pdf

chx13丨另类沟通:如何“正确”地吵架?.mp3

chx14丨分享脆弱:如何创造情感联结? (1).pdf

chx14丨分享脆弱:如何创造情感联结? (2).pdf

chx14丨分享脆弱:如何创造情感联结?.mp3

chx15丨情感账户:如何培养亲密感 (1).pdf

chx15丨情感账户:如何培养亲密感 (2).pdf

chx15丨情感账户:如何培养亲密感.mp3

chx16丨关系空间:为什么亲密关系会束缚人 (1).pdf

chx16丨关系空间:为什么亲密关系会束缚人 (2).pdf

chx16丨关系空间:为什么亲密关系会束缚人.mp3

chx17丨矛盾背后的一致:如何处理伴侣之间的差异 (1).pdf

chx17丨矛盾背后的一致:如何处理伴侣之间的差异 (2).pdf

chx17丨矛盾背后的一致:如何处理伴侣之间的差异.mp3

chx18丨理想化:为什么你总想改变我 (1).pdf

chx18丨理想化:为什么你总想改变我 (2).pdf

chx18丨理想化:为什么你总想改变我.mp3

chx19丨悖论:左右为难的改变 (1).pdf

chx19丨悖论:左右为难的改变 (2).pdf

chx19丨悖论:左右为难的改变.mp3

chx20丨边界:如何在亲密关系中说“不”? (1).pdf

chx20丨边界:如何在亲密关系中说“不”? (2).pdf

chx20丨边界:如何在亲密关系中说“不”?.mp3

chx21丨出轨:如何应对关系的最大危机 (1).pdf

chx21丨出轨:如何应对关系的最大危机 (2).pdf

chx21丨出轨:如何应对关系的最大危机.mp3

chx22丨选择:出轨了,还能在一起吗 (1).pdf

chx22丨选择:出轨了,还能在一起吗 (2).pdf

chx22丨选择:出轨了,还能在一起吗.mp3

chx23丨出轨后重建:如何带着伤害靠近? (1).pdf

chx23丨出轨后重建:如何带着伤害靠近? (2).pdf

chx23丨出轨后重建:如何带着伤害靠近?.mp3

chx24丨放下:如何走出关系的分离 (1).pdf

chx24丨放下:如何走出关系的分离 (2).pdf

chx24丨放下:如何走出关系的分离.mp3

chx25丨新阶段:如何处理与前任的关系 (1).pdf

chx25丨新阶段:如何处理与前任的关系 (2).pdf

chx25丨新阶段:如何处理与前任的关系.mp3

chx26丨三角关系:夫妻矛盾如何影响孩子? (1).pdf

chx26丨三角关系:夫妻矛盾如何影响孩子? (2).pdf

chx26丨三角关系:夫妻矛盾如何影响孩子?.mp3

chx27丨家庭角色:如何从固化到流动? (1).pdf

chx27丨家庭角色:如何从固化到流动?.mp3

chx28丨家庭结构:什么样的家庭最适合孩子成长? (1).pdf

chx28丨家庭结构:什么样的家庭最适合孩子成长? (2).pdf

chx28丨家庭结构:什么样的家庭最适合孩子成长?.mp3

chx29丨子系统:如何处理婆媳难题? (1).pdf

chx29丨子系统:如何处理婆媳难题? (2).pdf

chx29丨子系统:如何处理婆媳难题?.mp3

chx30丨结语:亲密关系,最艰难的创业 (1).pdf

chx30丨结语:亲密关系,最艰难的创业 (2).pdf

chx30丨结语:亲密关系,最艰难的创业.mp3

chx我爱问海贤.pdf

chx我爱问海贤2.pdf

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