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李澍晔：师说-幸福婚姻密码

师说：幸福婚姻密码

婚姻是神圣而美好的，它好比一座桥梁，沟通了两个孤寂的心灵。幸福的婚姻给人生带来幸福、安全和光明。为此，人们对婚姻充满了崇敬和期待！
毫无疑问，每对步入婚姻殿堂的夫妻都渴望幸福美满、长相厮守。然而我们却经常看到，很多家庭整天争吵不休，甚至出现家庭暴力；很多夫妇形同陌路、同床异梦、常年冷战。试问这样的婚姻能给人们带来幸福吗？能给孩子带来幸福吗？我们还看到整个社会离婚率在逐年攀升，并逐步成为不容忽视的社会问题！
是什么阻碍了婚姻的幸福？是什么造成了婚姻双方痛苦不堪、家庭分裂，进而使孩子幼小的心灵受到巨大的创伤？困惑的您也许百思不得其解。
婚姻问题专家李澍晔老师做客师说，针对目前社会上出现的各种婚姻问题，主讲幸福婚姻密码系列节目，结合大量生动的故事，为您解析幸福婚姻的十二密码，让倍受婚姻问题困惑的您豁然开朗，从此不再困惑，不再痛苦，让您的婚姻走向幸福的彼岸！

李澍晔简介：

婚姻问题专家、中国作家协会会员，中国科普作家协会会员，中国运筹学学会会员，中国心理卫生协会会员，中国青少年通讯社成长教育首席专家。“彩虹心灵驿站”主讲，中国爱心世纪网特邀教育专家。
多次被中央电视台少儿节目成长在线、中国教育电视台家长俱乐部、北京电视7套你该怎么办？、北京电视8套父母学堂、北京广播电台说烦解忧等众多栏目邀请为专家。曾为六百万名学生与家长作过成长教育、心理素质教育、安全避险教育、感恩教育、提高学习效率教育、培养好习惯教育、沟通能力教育；为68000多名白领、家长作过心理疏导和婚姻指导；为诸多企业家提供过企业经营与发展战略的点子。
已出版的专著有解读女性婚姻密码、心理和谐100岁、心灵处方—女人篇、心灵处方—男人篇、轻轻松松做女人、心理导航（冰心儿童图书奖）、日常应急（冰心儿童图书奖）等40余部；发表各类文章2800多篇。

目录：

师说：幸福婚姻密码

第一集 信任与尊重
1.夫妻感情第一杀手就是不信任
2.破除疑心做到信任与尊重的方法
3.培养健康的心态的巧妙暗示
4.学会表达信任与尊重技巧
5.给被怀疑的人提三条建议
案例：疑心的妻子
巧遇
怀疑冷酷的眼光
回娘家的路上
二百元的风波
“婚外恋”

第二集 包容与感恩
1.避免矛盾，做到包容与感恩的方法
2.包容的三个内容
3.给被包容的人提的建议
案例：“坏习惯”
婆媳相处
急性子与慢性子
玉器被摔
新搬来的邻居
糊涂粥的由来

第三集 倾诉与倾听
1.倾诉的重要性
2.对倾诉与倾听的认识与意义
3.倾诉的方法与技巧
4.学会倾听的方法
案例：车祸的原因
妻子的委屈
夫妻的语言
老收藏家的习惯
聚会后爆发缘由
被开水烫

第四集 坚持与提升
1.坚持是幸福婚姻的基础
2.夫妻之间要坚持哪几方面
3.外在美的打造
4.内在美的打造
5.提升是幸福婚姻的前提
案例：聊天记录惹祸
真诚一跪
模范夫妇
习惯带脏话的苦恼
孩子学“话”

第五集 真爱与真情
1.夫妻之间的真情与真爱
2.对爱人必须做到忠诚
3.愿意付出 敢于付出
4.夫妻间的真情体现在日常生活中
5.处理家庭关系的重要性
案例：手机严守一
婚外恋
相濡以沫的夫妻
细心的姐姐
生日礼物
一根筋的丈夫
媳妇还是原配的好

第六集 欣赏与赞美
1.赞美与欣赏是幸福婚姻的润滑剂
2.欣赏与赞美从哪些方面出发
3.做到发自内心赞美的技巧
4.赞美要讲究艺术
案例：不同的结果
大军与小军
男人的背后

第七集 兴趣与修养
1幸福婚姻要有创新有乐趣
2.婚姻幸福的秘诀
3.培养个人兴趣做法
4.打造夫妻之间共同兴趣的做法
案例：单调的丈夫
空巢家庭
“护花使者”
收藏家
收藏的乐趣
家庭乐队
音乐会

第八集 激情与创新
1.对激情与创新的认识
2.保持激情要有一个好心态
3.想要拥有好心态的做法
4.保持激情一定要创新
5.创新的要点
案例：情人节
丽江之行
西藏奇遇
一封邮件
诗歌朗诵会
过生日
“明星”台历

第九集 习惯与适应
1.探究一个人习惯的养成的原因
2.猜疑是毁掉幸福婚姻的最大杀手
3.改正坏习惯的方法
4.对于改不掉的坏习惯的态度
案例：暴怒的妻子
打呼噜
石光荣
饮食习惯
闹矛盾的夫妻
对比 事例

第十集 理解与配合
1.夫妻双方要合理避过离婚的高发期
2.理解与配合应该注意的方法
3.夫妻双方要留意身边的小事
4.配合与胸怀之间的关系
案例：庆寿
一星期的家务
默契的夫妇
管教孩子
“吵架”的区别

第十一集 责任与付出
1.丈夫应承担的责任
2.妻子应承担的责任
3.夫妻双方应共同承担的责任
4..责任心是家庭稳固的基石
5..夫妻之间要掌握好付出的度
案例：晚一个小时
岳母被狗咬
“气管严”
打麻将的丈夫
企业家的回报

第十二集 金钱与幸福
1.金钱不等于婚姻
2.摆正婚姻与金钱的关系
3.金钱换不来幸福，健康和爱
4.幸福婚姻的本质
案例：寻人启事
妻子得重病
孩子走错路
被冷落的岳父岳母
金婚庆典
储存健康