课程介绍

课程来自于 产后减肥保健系列

产后减肥保健系列课程插图

文件目录

01.产后疾病预防

01_产后疾病预防3.rar

01_产后疾病预防2.rar

01_产后疾病预防1.rar

02.产后身体恢复

02_产后身体恢复4.rar

02_产后身体恢复3.rar

02_产后身体恢复2.rar

03.产后健康操

03_产后健康操3.rar

03_产后健康操2.rar

03_产后健康操1.rar

04.产后减肥5课

01瘦腹瘦手臂.mp4

02去除妊娠纹.mp4

03瘦腰.mp4

04瘦腿腿.mp4

05全身放松练习.mp4

05_产后饮食.rar

06_产后健康观.rar

07_产后游戏.rar

08_产后祛疤.rar

09_产后奶水旺宝宝.rar

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