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中华小厨神-多彩少儿烹饪30道

课程介绍

《中华小厨神-多彩少儿烹饪30道》是一套专为少儿设计的烹饪课程，通过学习30道简单易懂的中华美食，让孩子们在动手操作的过程中，吃饱肚子、活动身子、丰满脑子。本课程涵盖了从基础营养搭配讲解、厨具功能介绍及分类，到具体美食制作的全过程，内容丰富、实用性强。

课程中，我们将教授如何进行科学的每餐搭配，让饮食更加健康有营养；介绍厨房中的各种厨具及其功能，帮助孩子们更好地理解和使用工具；并通过制作紫苏拌黄瓜、一帆风顺果蔬拼、凉拌彩色番茄等美食，让孩子们在动手实践中掌握烹饪技巧，提高对食物的认知和欣赏能力。

本课程还教授了翻滚吧鸡蛋君、一颗“小太阳”等独具特色的美食制作方法，让孩子们在轻松愉悦的氛围中，体验中华美食的魅力。通过学习豆腐金枪鱼沙拉、虾皮拌**等创意美食，激发孩子们的想象力，培养他们的创新精神。

《中华小厨神-多彩少儿烹饪30道》是一套寓教于乐、实用性强的少儿烹饪课程，让孩子们在动手实践中，学会烹饪技巧，提高对食物的认知和欣赏能力，同时培养他们的创新精神和团队协作能力。

文件目录

01 《人是铁，饭是钢，每餐搭配有配方》--基础营养搭配讲解.mp4

02 《厨房里面都有啥》--厨具功能介绍及分类.mp4

03 紫苏拌黄瓜--敲敲打打更入味.mp4

04 一帆风顺果蔬拼--水果全身都是宝.mp4

05 凉拌彩色番茄--拍拍打打不加糖.mp4

06 豆腐金枪鱼沙拉--揉搓揉搓抓一抓.mp4

07 虾皮拌菠菜--搓圆球不一定都是圆的.mp4

08 翻滚吧鸡蛋君--煮鸡蛋也有小技巧，想剥皮加点盐.mp4

09 一颗“小太阳”--单面煎出可爱的太阳蛋.mp4

10 金光闪闪蛋炒饭--好吃的炒饭 米饭鸡蛋混合一起下.mp4

11 米饭大改造煎饭团--再也不怕剩饭怎么处理了.mp4

12 独孤求败番茄炒蛋--人生第一次炒菜，营养搭配就是绝配.mp4

13 我叫糊塌子--老菜翻新，孩子们都爱吃.mp4

14 法式中餐：煎馒头--奶香浓郁馒头.mp4

15 煮水饺--鼓肚漂浮就能捞.mp4

16 煮手擀面--面条煮时必加盐.mp4

17 煮馄饨--开水煮时五分钟.mp4

18 来一份意大利面吧--连煮带泡不过火.mp4

19 可可爱爱猫耳朵.mp4

20 桂花煮汤圆--汤圆鸡蛋分开煮.mp4

21 牛奶也是能煮的--甜咸之余有营养.mp4

22 土豆土豆，我是彩盐--主食蔬菜都是它.mp4

23 QQ弹弹，我是虾丸--虾丸先冻容易熟.mp4

24 煮粽子--小苏打海盐都要放.mp4

25 电饭锅焖白米饭--白米饭好吃要加盐.mp4

26 今晚吃鸡-鸡翅揉搓也好.mp4

27 香草遇到基围虾--粗盐也能蒸基虾.mp4

28 鸡肉蔬菜粥--先冻大米再煮粥真快.mp4

29 羊排炖白萝卜--白萝卜一定要最后放.mp4

30 土豆炖猪肉-荤素搭配炖炖香.mp4

31 珍珠丸子个个圆--糯米蒸肉丸.mp4

32 白菜卷一切--蒸蔬菜虾卷.mp4

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