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《性格行为优化成长课程》系列之 行动力优化 解决情绪内耗拖延

课程介绍

《性格行为优化成长课程》系列之行动力优化解决情绪内耗拖延

本课程旨在帮助学员深入了解自己的性格特点，挖掘内在潜力，提升行动力和意志力，解决情绪内耗和拖延问题。通过学习，学员将掌握四色性格的优势和劣势，学会建立信念和创造价值，掌握跨越逆境的秘诀，以及如何通过刻意练习实现目标。

课程涵盖了性格行为优化成长课堂的发刊词、颜色性格测试、性格改变的可能性、四色性格的个体优势和劣势、信念建立与价值创造、意志力不足的原因、跨越逆境的秘诀、想到就能做到的方法以及刻意练习的具体方法等内容。

通过学习本课程，学员将能够深入了解自己的性格特点，提升行动力和意志力，解决情绪内耗和拖延问题，从而实现个人成长和目标达成。

文件目录

001.性格行为优化成长课堂发刊词.mp4

001.颜色性格测试.jpg.jpeg

002.性格真的可以改变吗？.mp4

003.四色性格的个体优势和劣势.mp4

004.建立信念，创造价值.mp4

005.你为何没有意志力？.mp4

006.跨越逆境的秘诀（上）.mp4

007.跨越逆境的秘诀（下）.mp4

008.如何想到就能做到（上）.mp4

009.如何想到就能做到（中）.mp4

010.如何想到就能做到（下）.mp4

011.刻意练习的方法.mp4

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