课程介绍

本课程专注于认知行为治疗(CBT)的专业技能提升,旨在帮助心理咨询师和治疗师掌握CBT的核心技术和治疗方法。课程内容全面,从CBT治疗师的自我提升,到个案概念化的实用框架,再到进食障碍、抑郁、焦虑、PTSD等心理问题的具体干预策略,全方位地覆盖了CBT治疗的各个方面。

课程首先介绍了如何成为一名专业的CBT治疗师,接着通过案例示范和理论讲解,深入探讨了CBT在实际操作中的应用。其中包括心理治疗的最前沿技术,以及如何评估和改善治疗同盟,如何设定和实现治疗目标,如何识别和应对“挑战性”来访者,以及如何在治疗过程中维护疗效和预防复发。

此外,课程还特别强调了情绪调节、正念和人际关系技巧等关键能力的重要性,这些能力对于治疗师来说至关重要,可以帮助他们在干预不同阶段的问题时更加得心应手。

在处理复杂心理问题,如抑郁、焦虑、PTSD和哀伤等议题上,课程提供了详细的个案概念化和治疗方案。同时,还探讨了如何处理非常痛苦的个案情绪挑战,以及如何衡量治疗的成功和处理治疗失败。

总之,本课程为治疗师提供了一套全面的CBT治疗工具和实践指导,无论是在提升专业技能,还是在解决实际治疗问题方面,都能为治疗师提供极大的帮助。

文件目录

01【试看】成为专业的CBT治疗师 .mp4

02【试看】CBT个案概念化的模型:九个实用框架 .mp4

03.1 如何成为专家治疗师 .mp4

04.2 Meichenbaum的学习之路 .mp4

05.3 案例示范如何与进食障碍来访者工作 .mp4

06.1 心理治疗最前沿的技术 .mp4

07.2 审视心理治疗领域中夸大的疗法 .mp4

08.3 咨询师如何获得更好的疗效 .mp4

09.1 心理治疗中的核心任务 .mp4

10.2 整合CBT的核心任务 .mp4

11.3 核心任务的操作与使用 .mp4

12.1 个案评估&风险评估 .mp4

13.2 协助来访者进入个案概念化 .mp4

14.3 个案概念化模型的实施 .mp4

15.1 如何建立、维护和监控治疗同盟 .mp4

16.2 持续的评估和改善治疗同盟 .mp4

17.3 治疗同盟的文化敏感性 .mp4

18.1 使用引导性发现程序建立心智化 .mp4

19.2 促进来访者咨询动机的方法 .mp4

20.3 不同类型的提问及案例示范 .mp4

21.1 如何与来访设定协作目标 .mp4

22.2 如何根据不同阶段制定工作目标 .mp4

23.3 目标设置的案例解说与示范 .mp4

24.1 CBT干预方法介绍 .mp4

25.2 如何使用时钟隐喻法推进咨询工作 .mp4

26.3 如何让来访主动改变 .mp4

27.1 识别“挑战性”来访者特征 .mp4

28.2 评估自杀风险和实施安全计划 .mp4

29.3 增加来访者自我监控的可能 .mp4

30.1 个人内在与人际关系技巧 .mp4

31.2 情绪调节与正念 .mp4

32.3 团体中的技能训练 .mp4

33.1 不同干预阶段的泛化指南 .mp4

34.2 确保来访者进入改变式会谈的方法 .mp4

35.3 增加来访者内化技能并保持疗效 .mp4

36.1 SIT的概念化过程 .mp4

37.2 SIT的实施 .mp4

38.3 通过SIT的应用预防复发 .mp4

39.1 复原力的调节机制 .mp4

40.2 复原力的本质 .mp4

41.3 复原力在心理治疗中的应用 .mp4

42.1 CBT对抑郁和焦虑的评估 .mp4

43.2 CBT对抑郁和焦虑的个案概念化 .mp4

44.3 对抑郁和焦虑的干预和工作原则 .mp4

45.1 PTSD的发展因素及治疗影响 .mp4

46.2 PTSD及并发症的常见干预方式 .mp4

47.3 PTSD案例示范与治疗方案 .mp4

48.1 〝复杂性哀伤〞和〝创伤性丧亲〞 .mp4

49.2 使用CLOCK整理自动的哀伤反应 .mp4

50.3 为来访者量身定制治疗方案 .mp4

51.1 如何处理非常痛苦的个案的情绪挑战 .mp4

52.2 如何干预严重抑郁且无动机的个案 .mp4

53.3 何为治愈的叙述如何使用SNAP .mp4

54.4 如何衡量治疗的成功处理治疗失败 .mp4

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