成为VIP
减肥一个月体重没有发生变化 可是身体的围度却减少了，这是什么原因？
在减肥期间你最关心的是什么?也许有些人会一本正经的回答，减肥减的是健康、是心情，跟体重没有多...
推荐8种减肥方法，减肥的最快的快速科学瘦身法
随着肥胖人群的大量出现，越来越多的减肥方式也在出现，出现的形式有节食减肥、减肥药、健身等方式...
胖子的人比瘦子寿命更短 几个让你瘦不下来的小细节 如何健康减肥不反弹？
都说吸烟有害健康，而你知道吗比吸烟更可怕的是肥胖，有研究结果表明肥胖比吸烟更影响寿命，所以，...
如何科学快速减肥，做到这6点你就成功了
大多数女性朋友减肥是为了美，但其实肥胖不但会影响外形，还会影响健康。下面我们就跟随汇众资源网...
9个容易让屁股变大的坏习惯，推荐几个快速有效瘦屁股的方法
美臀其实和美腿都是女性想要的，这样的身材是很多女性为之心动的。如今很多人都说要减肥，不知道怎...
日常生活8大坏习惯让你越变越胖 常见减肥食物推荐
你也许一直有颗想减肥的心，但奈何迟迟没有行动，那是因为人的惰性使然；你也许曾为减肥真的努力过...
体重自检的科学方法 保持这个范围恭喜你身体很健康
近年来，随着社会的进步，越来越多的人关注养生健康的问题了，其中减肥是一大热门话题之一了，对于...
过度肥胖百病生 帮你来预防肥胖的日常小妙招
我们都清楚，肥胖的危害很大，不仅影响正常的生活，而且还会给健康造成很大的伤害。所以，健康专家...
全身都不胖就是肚子大 腹型肥胖的影响因素
我们一般看别人，第一眼看过去的就是他的身材了，这是最明显最直观的东西，拥有一个匀称纤细的身材...
哺乳期减肥不当对母婴都不利 产后运动减肥要适度
许多女性总担心宝宝营养不良，所以在怀孕期间往往会放开了吃，这会导致体重增加，再加上坐月子的时...
减不下肥别太焦虑 减肥没有捷径只需坚持正确道路
腰部附近的赘肉难以消除？那恐怕不是因为腹肌运动不足，而是因为荷尔蒙的影响！毕竟随着年岁增长，...
减肥太快的7大危害 视为减肥的 10种最佳途径
减肥需要长期坚持才能减肥成功，因此肥胖人士需要长时间坚持下去才能够看到一定的效果。大部分人群...
绝食减肥的危害 瘦身成功的健康减肥法
想要减肥，想要快一点瘦下来，这对很多女性来说，都是一直想做的事情，因为希望自己的体重轻一点，...
产后要恢复之前的状态 产后减肥10种方法不可少
产后的女性，出现身材肥胖，走形这些都是很常见的问题。因为多数女性都希望自己的身材可以恢复到之...
秋季产后妈妈减肥9方法 三款秋季减肥食谱
进入秋季之后，大家一定要注意适量的饮食，对于身材过于肥胖的人来说，应该注意做好减肥的计划。如...
保持好身材 生活中的这十点习惯你要做到
爱美的女性对身材的追求，几乎到了疯狂的境地，甚至可以每日三顿饭的食量不够平常人的一半，就这样...
内脏脂肪超标隐藏危害 减少内脏脂肪的十件事
内脏脂肪超标是一种隐藏危害，不仅影响身形，还严重影响身体的健康状况，甚至会减短寿命。所以为了...
造成腰部肥胖的原因 消除腰部的赘肉堆积的方法
在日常生活中，我们会看到真的腰粗臀圆的朋友，很多人想拥有纤纤细腰，在找寻瘦腰方法之前，小编认...
适合女孩健身的8项运动 赶紧行动起来吧
在这个以瘦为美的社会，很多爱美的女孩子越来越喜欢健身，想让自己是身材变得更加苗条有曲线，毅然...
跑步是减肥朋友的最佳选择 跑步减肥的5个注意事项
说起跑步运动相信大家对此并不陌生，因为跑步是人们在日常生活中十分常见的一种运动方式，而且特别...